Chargement en cours...
365 jours pour échanger votre produit
Devis gratuit en 24h
Des experts à votre écoute
Paiement 100% sécurisé
DOMYOS

PLANCHE D'ÉQUILIBRE FITNESS - BOIS

Code de l'article :
867390
30,00 € TTC -27% Prix Spécial 22,00 €
Informations techniques
Nous avons créé cette planche afin que vous puissiez améliorer votre équilibre, travailler votre proprioception, ou peut être effectuer votre rééducation.
Lire la suite
Prix unitaire : 22,00 € TTC
Grille de prix
Disponible
Total 22,00 € TTC
Expédié par Decathlon Pro
Demandez un devis dans votre panier

Comment réaliser un devis ?

  • 1 Ajoutez des articles au panier

    Via l’ajout panier ou la commande par référence

  • 2 Dans votre panier cliquez sur “Obtenir un devis”

  • 3 Connectez-vous

  • 4 Remplissez le formulaire de demande de devis

    Pour avoir un devis le plus précis possible nous vous demanderons des informations tel que l’adresse et le mode de livraison souhaité.

  • 5 Envoyer ma demande

    Ce devis est gratuit et sans engagement !

Atouts du Produit

  • polyvalence

    polyvalence

    En gainage, debout, ou en faisant des squats, laissez parler votre imagination !

  • travail de l'équilibre

    travail de l'équilibre

    Améliorez votre équilibre via le niveau d'instabilité de la planche

Informations Techniques

Comment débuter avec la planche d'équilibre ?Vous avez acheté cette planche pour travailler votre équilibre. Il se peut donc que vous ayez quelques difficultés à monter sur la planche, les premières fois.
Aidez-vous d'un bâton de gymnastique, ou tenez-vous à un mur. Essayez ensuite de vous détacher progressivement de ces éléments pour constater combien vous avez progressé !
Pour plus de sécurité, nous vous conseillons de pratiquer en posant la balance board sur un revêtement, comme un tapis de gym par exemple.
Quel est le poids maximum supporté par la planche ?La planche d'équilibre supporte un poids maximum de 110kg.
Travailler son équilibre, c'est plus que du sport !Travailler son équilibre est important pour de nombreuses raisons notamment : celui-ci vous permet de mieux maitriser vos mouvements et donc de limiter les risques de blessures. Et bien sûr, c'est essentiel pour la pratique de certains sports comme le ski, en trail, ou encore en kitesurf. Notre planche sollicite 70 % des muscles inférieurs, pas mal, pour renforcer le bas du corps et améliorer sa stabilité.