Accessoires Pilates

Les séances de pilates peuvent être plus variées, renforcées, ou plus polyvantes grâce à l’utilisation d’accessoires pilates. Decathlon pro met à disposition des clubs et associations des accessoires pilates adaptés à un usage en collectivités pour les clubs, associations et le milieu scolaire.

La composition des accessoires pilates

En plus de la natte de pilates traditionnelle, des accessoires pilates peuvent être utilisés pour une meilleure pratique et un travail des muscles plus en profondeur.

Parmi les accessoires pilates les plus utilisés lors des séances de pilates en collectivités, on trouve le rouleau de massage, aussi appelé « foam roller ». Ce rouleau mousse, véritable rouleau d’auto massage permet de gagner en flexibilité et d’éliminer les nœuds musculaires.

Parmi les accessoires pilates, on peut également utliser lors de cours collectifs un appareil abdo ou un coussin d’équilibre. Parfois il arrive que des séances se fassent avec un cerceau lesté, certaines entreprises l'utilisent en accessoires lors de séances en visio, mais le cerceau lesté peut être mis à disposition dans des cours de fitness collectif. En le tenant dans les mains, ou autour de la taille, le cerceau lesté permet de travailler les hanches, le dos et les bras en fonction de l'exercice proposé.

Un anneau pilates pour une meilleure pratique

Permettant de travailler l’ensemble du corps, l’anneau pilates vous permettra de mettre en place un ensemble d’exercices adaptés et innovants pour vos pratiquants. Adapté à tous les niveaux de pratiques, l’anneau de pilates permet de travailler la résistance en ciblant une zone du corps. Le cercle pilates est un anneau équipé de deux poignées sur les côté. Cet anneau de résistance permet aux pratiquants de bien se positionnes, d’aligner les différentes parties du corps, il se montre donc très pratique lors de cours collectifs pour les coachs sportifs.