Disque musculation caoutchouc 10kg 28mm avec poignées
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Atouts du Produit
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solidité
Disque en fonte avec un revêtement en caoutchouc ultra résistant
Garantie 5 ans -
préhension ergonomique
Facilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques.
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protection contre les chocs
Son revêtement en caoutchouc protège vos sols et diminue les nuisances sonores.
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facilité d'utilisation
Disque facile à enfiler, grâce à sa bague en inox (diamètre 28 mm)
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polyvalence
Plus d'exercices avec ses poignées ergonomiques, votre disque devient un haltère
Informations Techniques
Découvrez les idées d'exercices de notre coach pour utiliser votre disque | Ces poids peuvent être utilisés avec ou sans barre ! Sans barre : - Gobelet squat avec le poids : 3×15-20 répétitions - Fentes un poids par main : 3×10-15 répétitions Garder 2 répétitions de marge et prendre 1 minute 30 de récupération. Avec barre : - Développé couché barre (banc + rack) : 4×8-12 répétitions Garder 2 répétitions de marge et prendre 1 minute 30 de récupération. Faire progresser le nombre de répétitions au fil des séances. |
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DISQUE DE 20 KG | Diamètre : 394 mm Epaisseur : 45 mm |
Les dimensions de ce disque rubber | Dimension de ce disque 10 kg : - Diamètre : 289 mm - Épaisseur : 40 mm |
Quel est l'intérêt d'un disque caoutchouc ? | Nos disques caoutchouc sont faciles à porter grâce à leur poignée ergonomique. Celle-ci permet de les utiliser comme des haltères pour encore plus de diversité dans les exercices ! Équipés d'une bague inox en leur centre, ils sont simples à enfiler sur les barres 28 mm. Et bien sûr, leur revêtement caoutchouc amorti les chocs et protège les sols. |
Stocker vos disques caoutchouc pour les conserver longtemps | Pour conserver vos disques de musculation le plus longtemps possible, stockez-le dans un lieu sec. Bien que recouverts de caoutchouc, ils craignent en effet l'humidité et risquent de rouiller si vous les conservez dans un lieu humide ou à l'extérieur. Dépoussiérez-les de temps à autre avec un chiffon en microfibres, sec ou humide. Stockez-les ensuite dans la partie basse d'un meuble, sous un lit ou sur support mural pour disques (réf : 8796727). |
Sur quelles barres puis-je fixer un disque caoutchouc ? | Ce disque de musculation en caoutchouc est compatible avec les barres de diamètre 28 mm. - Barre droite 1,2 mètres (réf : 8289897) - Barre curl 1,2 mètres (réf : 8484124) - Barre triceps 86 cm (réf : 8484125) - Barre courte 35 cm (réf : 1041986) - Barre filetée 45 cm (réf : 8766096) - Barre droite 1,55 mètres (réf : 8289896) - Barre droite 2 mètres (réf : 8289900) En revanche, ces poids ne sont pas compatibles avec les barres d'haltérophilie (qui ont un diamètre de 50 mm) |
Utiliser votre disque de musculation en caoutchouc en toute sécurité | Pensez à utiliser des stop disques pour sécuriser vos disques de musculation sur votre barre (réf : 8574652). |