L’équipement nécessaire pour un terrain de rugby
Le rugby se pratique généralement sur un terrain doté d’une pelouse. Toutefois, il est possible de pratiquer sur un terrain différent en adaptant les exercices et en utilisant les poteaux gonflables.
Pour bien aménager son terrain de rugby, il sera donc nécessaire d’avoir un matériel de rugby adapté avec une paire de poteaux (fixes ou gonflables). La dimension d’un terrain de rugby est égal à 94 et 100 mètres avec une largeur allant de 68 à 70 mètres. Il y a plusieurs lignes dans un terrain de rugby pour la bonne pratique du sport :
- la ligne d’en but
- la ligne des 5 mètres
- la ligne des 22 mètres
- la ligne des 40 mètres
- la ligne des 50 mètres.
Le materiel rugby nécessaire pour l’entraîneur
Pour permettre aux joueurs de pratiquer et progresser au rugby, il y a un matériel de rugby de base à avoir. Il sera important d’avoir des boucliers et sacs de plaquage. Ainsi que des tees de rugby et sifflets.
Un entraînement de rugby travaille sur la rapidité, les réflexes et l’agilité des joueurs pour les préparer aux matchs. Le plaquage fait parti d’un exercice incontournable et il peut se travailler avec 2 matériaux.
Sac de plaquage
Avec une housse en PVC indéchirable, le sac de plaquage de rugby absorbe et résiste aux chocs violents. Sa mousse à forte densité permet d'amortir les charges à pleine vitesse. Le sac de plaquage va permettre de réaliser un entraînement en duo. L’entraîneur (ou un joueur) tient le sac pendant que le plaqueur s’élance pour améliorer sa technique. Il faut choisir des sacs avec une housse en PVC indéchirable ce qui permet de résister à l’ensemble des chocs des joueurs. Il existe des tailles juniors et seniors avec un poids variant de 10 à 20kg.
Bouclier de rugby
Le bouclier de rugby d’entraînement se diffère par sa forme et son objectif. Il est idéal pour simuler le passage de la ligne défensive adverse par les attaquants.
Les deux éléments sont complémentaires et permettent un entraînement de rugby complet.
Ballon
Enfin, le ballon de rugby est l’élément indispensable pour pouvoir débuter une partie. Il existe 3 tailles de ballons :
Ballon de rugby taille 3 : de 5 à 9 ans
Ballon de rugby taille 4 : de 10 à 14 ans et féminines
Ballon de rugby taille 5 : 15 ans et +
Il est possible de débuter avec un ballon de rugby en mousse afin de réduire la peur liée au sport lors de l’initiation au sport.
Decathlon Pro met à disposition des clubs, des associations et des établissements scolaires, l’ensemble du matériel sportif pour le rugbyman et la rugbywoman !
Le materiel rugby nécessaire pour le joueur
Que ce soit en club, à l’école ou en loisirs, il y a des incontournables et indispensables dans l’équipement de rugby pour le joueur. Le rugby est un sport de contact et l'équipement utilisé doit prendre en compte les contraintes spécifiques liées à la météo, le terrain et l’intensité du jeu.
L’équipement de base se compose d’un short, un maillot, une paire de chaussettes, des crampons et un protège-dents. Il ne faut pas négliger la partie protection du joueur qui est plus que nécessaire dans la pratique de ce sport.
Il est possible de faire personnaliser son équipement de rugby pour renforcer l’esprit d’équipe et insuffler un nouveau souffle à celle-ci
