Place à la séance
Cadre du jeu
2 équipes de 3 à 12 joueurs dès 8 ans. Possibilité de pratiquer en intérieur ou extérieur. Il n’y a pas de règle officielle, le but étant d’exprimer sa créativité et son esprit d’équipe, à l’inverse des sports de ballons où tout est codifié.
Temps & manches
1h par séance.
Sur le terrain
Une partie se joue en 3 sets de 11 points avec 2 équipes de 3 à 12 joueurs.
Le but du jeu est de réceptionner la balle avec la poitrine ou le bas du dos en étant dans la zone de but ou en touchant celle-ci avec au moins une partie du corps. Le nombre de zones de but est déterminé en fonction du nombre de joueurs (6 zones pour 2 équipes de 5 joueurs, 5 zones pour 2 équipes de 4 joueurs, …).
Conseil du coach
Les règles peuvent être adaptées en fonction de l’âge et des possibilités des joueurs.
