Quelle taille de ballon de handball choisir ?
La taille est un critère fondamental pour choisir un ballon de handball. En effet, elle joue un rôle essentiel sur la prise en main du ballon, sa maniabilité, ainsi que sur la qualité de jeu, et notamment des passes, de vos joueurs durant leur entraînement de sport.
Il existe quatre tailles de ballons de handball. Celles-ci correspondent à différents critères qui définissent les joueurs : tranche d’âge, sexe, niveau d’apprentissage. Afin de vous adapter à tous les profils qui jouent au sein de votre structure, nous vous recommandons de vous équiper de plusieurs tailles de ballon.
Le ballon de handball taille 0
Conçu pour les catégories Baby-Hand et le Mini-Hand, le ballon de handball taille 0 est recommandé pour la pratique des jeunes enfants de moins de 8 ans grâce à une prise en main facilitée. Les plus jeunes joueurs des clubs de handball peuvent ainsi découvrir et apprendre les bases de cette discipline dans les meilleures conditions. Dans le cadre de cours d’EPS, la taille 0 sera par ailleurs à privilégier pour les classes du CP au CE2.
Le ballon de handball taille 1
Simple à manipuler, le ballon de handball taille 1 est un peu plus lourd (environ 250 g) pour une meilleure qualité de rebond, et présente une circonférence de 50 cm. Cette taille est conseillée pour les catégories Moins de 11 ans et Moins de 13 ans en club, et pourra ainsi être également utilisée par les classes du CM1 à la 4ᵉ, pour les enfants âgés de 8 ans à 14 ans.
Le ballon de handball taille 2
Le poids du ballon de handball taille 2 se situe autour de 350 g, et sa circonférence est d’environ 55 cm. Il est utilisé pour la pratique en club des catégories Moins de 15 ans et Moins de 18 ans pour les garçons, et Plus de 15 ans ou Séniors pour les filles. Ce modèle peut aussi convenir aux séances d’EPS pour les jeunes âgés de 14 à 16 ans, scolarisés de la 3ᵉ à la seconde.
Le ballon de handball taille 3
Le ballon de handball taille 3 peut peser jusqu’à 475 g et sa circonférence peut atteindre 60 cm. Il concerne principalement les garçons pour les catégories Plus de 16 ans et Séniors en club. Il sera à privilégier pour les cours d’EPS au lycée.
Choisir un ballon de handball en fonction de sa composition
Les matériaux utilisés dans la fabrication du ballon de handball sont, eux aussi, déterminants dans la manière de jouer. Ayant un impact significatif sur sa résistance, ils sont à sélectionner selon le niveau des joueurs et le lieu de pratique du sport.
Le ballon de handball en mousse
Léger et mou, le ballon en mousse est idéal pour l’initiation des plus petits et leur offrir une première approche de la discipline en douceur.
Le ballon de handball en caoutchouc
Mou, mais surtout plus résistant, le ballon en caoutchouc garantit une meilleure durabilité pour vos entraînements et matchs de handball.
Le ballon de handball en PVC souple
Souvent utilisé en milieu scolaire, le ballon en PVC offre la même résistance et la même mollesse que le ballon en caoutchouc.
Le ballon de handball en PU
Le PU (polyuréthane) offre un meilleur rebond et un meilleur toucher de balle; ce ballon est donc privilégié pour les matchs et l’entraînement en club. Notez que tous les ballons n’ont pas la même épaisseur de PU. Ainsi, plus l’épaisseur est élevée, plus le jeu sera de qualité. Un PU microperforé, par exemple, assurera un meilleur grip ainsi qu’une sensation de jeu encore plus agréable.
Des ballons de handball adaptés au niveau des joueurs
En toute logique, un débutant ne présente pas les mêmes besoins qu’un pratiquant de hand confirmé. Il est donc nécessaire de prendre en compte le niveau de vos joueurs dans le choix de vos ballons.
Niveau de handball débutant
Pour vos jeunes joueurs débutants, optez pour des ballons en mousse, légers et simples à manier. Ce type de matériel les aidera à maîtriser les gestes de base sans se blesser. La passe, le tir et la réception n’auront plus de secrets pour eux ! Après quelque temps d’entraînement, les joueurs peuvent utiliser un ballon soft ; cousu main, il améliore la qualité de passe et présente une plus grande résistance aux tirs puissants.
Niveau de handball intermédiaire ou confirmé
Dans le cadre d’entraînements et de matchs plus fréquents, vous devez fournir à vos handballeurs des ballons dotés d’une pression de 0,3 bars (pensez à contrôler régulièrement la vessie). Une couture machine est à privilégier, pour plus de souplesse et une meilleure absorption des chocs.
Niveau de handball expert
Avec un minimum d’un match et de trois séances d’entraînement par semaine, les joueurs experts et les joueurs de compétition utilisent des ballons cousus main, plus résistants.
Ballon de handball : la question de la résine
Il est courant d’appliquer un produit de type résine sur ses mains avant de jouer. La résine est en effet un outil technique qui améliore la prise en main du ballon, compensant les effets de la sudation. Elle permet également d'optimiser certaines passes et tirs grâce à l'adhérence qu'elle offre.
Si cette pratique peut contribuer à une usure plus rapide du matériel (ballon, terrain) puisque, lui aussi, finit par être résiné, elle reste un incontournable pour la majorité des joueurs de handball.
Des ballons wax free ont néanmoins été élaborés pour conserver cette maniabilité indispensable au joueur, tout en préservant les équipements sportifs. Un produit né de 2 ans de recherche et de multiples tests en laboratoire, qui se présente comme une alternative performante pour vos sessions de jeu !
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Le ballon de handball est un élément essentiel à la pratique de vos handballeurs, qu’ils jouent en amateur ou en compétition. Grâce à un large choix de tailles et de marques (Kipsta, Kempa, Molten, Hummel, etc), Decathlon PRO vous aide à leur offrir les meilleures conditions sur le terrain. En fonction des quantités commandées, profitez de prix dégressifs, voire d’une promotion sur l’ensemble de votre commande.
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