6 sports insolites pour renforcer l'esprit d'équipe

6 sports insolites pour renforcer l'esprit d'équipe

6 sports insolites pour renforcer l'esprit d'équipe

Votre équipe en a assez du football entre 12h et 14h ? Découvrez 6 sports d’équipe pour développer la cohésion en entreprise, par exemple à l'occasion d'un séminaire sportif d'entreprise.

Parce que les sports collectifs les plus classiques ne sont pas forcément les plus adaptés pour travailler le team-building et développer l'esprit d'équipe, voici des idées de sport fondés sur le jeu en équipe. A pratiquer sans modération pour une équipe soudées et en forme !

1. Flag Rugby: l’esprit du Rugby sans les contacts

Ce dérivé du Rugby est un jeu sans contact qui peut se jouer sur toutes les surfaces, en gardant l’esprit collectif du Rugby. Un ballon et des ceintures flags sont tout ce qu’il vous faut pour jouer à ce sport d'équipe ouvert à tous. Une bonne idée pour un séminaire de team-building sportif !

2. Ultimate : simple, rapide et technique

Un disque de lancer, deux équipes de 5 à 7 joueurs, deux zones d’en-but sur l’herbe, en salle ou sur la plage. Le jeu est simple : faire des passes avec le disque jusqu’à la zone d’en-but opposée sans que le disque soit intercepté par l’équipe adverse. Le placement et la coordination de l’équipe est primordial.

3. Kin ball : petites équipes, gros ballon

Le top du team-builiding par petits groupes ! Voilà un sport d’équipe particulier puisque trois équipes s’affrontent en même temps sur le terrain. Là aussi, la cohésion de l’équipe est essentielle : le but est de faire des passes avec un ballon d’1,22 m. Idéal pour travailler la cohésion d’équipes plus petites (4 joueurs par équipe).

4. Baseball : le placement est roi

Si le baseball est très populaire en Amérique du Nord, au Japon ou en Corée, il n’est que peu répandu en France. Pourtant, c’est un sport complet qui demande notamment un esprit d’équipe particulier. En défense, il faut se synchroniser pour rattraper et amener au plus vite la balle à son point de départ. Le plus : un sport qui peut être joué par tous, en mêlant les générations et les niveaux sportifs.

5. Tchoukball : pour les équipes réactives

Plus intense, le tchouckball mêle handball, volley et pelote basque. Spécialement conçu pour éviter les blessures, c’est un sport sans contact physique et sans dribble. Le jeu de passe est obligatoire : autrement dit, l’esprit d’équipe est indispensable.

6. Bumball : le sport qui s’adapte

Inventé au Danemark, le Bumball s’adapte à tous les âges et tous les pratiquants. Moins codifié que les autres sports, il laisse place à une certaine créativité pour réceptionner le ballon dans la zone d’en-but adverse. Particularité : la réception doit se faire avec les scratchs placés sur le maillot des joueurs.

Prêt à tester l’un de ces sports ? Vous en avez d’autres à partager ? On vous écoute 

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