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CORENGTH
Banc de musculation fessiers et bas du corps - Hip thrust bench
Code de l'article :
4225014
180,00 €
Le banc pour hip thrust compact et facile à ranger, parfait pour compléter votre salle de gym à la maison !
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Atouts du Produit
-
solidité
Charge maximum 350 kg (utilisateur + charges)
-
polyvalence
Vous pouvez utiliser une barre avec des poids, des élastiques, des glutebands...
-
facilité de déplacement
Roulettes de déplacement intégrées
-
compacité
Rangement compact en position verticale
Informations Techniques
Challengez-vous en ajoutant des accessoires à vos Hip Thrusts | Pour vous challenger sur le banc Hip Thrust, vous pouvez augmenter la résistance en utilisant une barre et des élastiques ou des poids. - Barre droite 1,55m , diamètre 28mm (réf : 8289896) - Élastique 35kg (réf : 8484821) Poids en fonte 28mm: - de 0,5 à 20kg (réf : 1042303) Poids revêtement caoutchouc 28mm : - 1,25kg (réf : 8388222) - 2,5kg (réf : 8388695) - 5kg (réf : 8388696) - 10kg (réf : 8388223) - 20kg (réf : 8388237) |
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Des pièces détachées sont disponibles si vous devez réparer votre banc ! | Pour prolonger la durée de vie de votre banc, nous mettons à votre disposition les pièces détachées nécessaires à sa réparation ! Rendez-vous sur notre site SAV pour les trouver. |
Dimensions et poids du banc Hip Thrust | Dimensions et poids du Hip Thrust Bench : - Replié : - Longueur : 90 cm - Largeur : 80 cm - Hauteur : 41 cm - Déplié : - Longueur : 147 cm - Largeur : 80 cm - Hauteur : 41 cm - Poids : 16 kg Dimensions et poids du colis : - Longueur : 86,5 cm - Largeur : 59 cm - Hauteur : 22 cm - Poids : 19 kg |
Le banc malin facile à ranger | Ce banc est facile à plier et à mettre à la verticale pour dégager l'espace après votre séance. De plus, un filet situé sous le dossier permet de ranger tous vos accessoires en un instant ! |
Notre coach vous propose une séance jambes avec le banc Hip Thrust | Séance jambes axée tonification : - Gobelet squat : 3×15-20 répétitions - Squat bulgare haltères 3×12-15 répétitions/coté - Hip thrust 3×12-15 répétitions - Soulevé de terre roumain 3×12-15 répétitions Récupérez 1 minute 30 entre chaque série. Commencez toujours par le minimum de répétition (en gardant 2 de marge), ajoutez une répétition/semaine jusqu'au maximum, puis augmentez la charge et repartez du minimum de répétitions. |
Pourquoi acheter un banc Hip Thrust | Grâce au Hip Thrust Bench, vous pouvez diversifier votre routine d'exercices : - Hip Thrust - Soulevé de terre avec une barre avec des poids, des élastiques ou des glutebands. - Du rowing - Des fentes bulgares - Des Dips - Des élévations latérales - Etc. C'est l'accessoire malin pour rester motivé.e Compact, il bascule facilement à la verticale pour que vous puissiez le déplacer grâce à ses roulettes pour un rangement simple. |
Temps de montage du banc Hip Thrust | Un adulte met environ 30 minutes pour monter le banc Hip Thrust. Vous pouvez si vous le souhaitez l'installer sur des dalles de sol (réf : 8648653). |
Utilisez votre banc Hip Thrust en toute sécurité | Le poids maximum supporté par le banc Hip Thrust est : - Utilisateur + Charge : 350kg - Poids maxi utilisateur : 100kg - Charge maxi barre : 250kg |