NABAIJI
Palmes de natation - Silifin rose
Code de l'article :
8392325
Dès 5 quantités 18,04 €
Nos équipes de conception ont développé cette palme de natation pour le nageur confirmé qui nage régulièrement et qui souhaite travailler les jambes et le cœur.
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Atouts du produit
-
propulsionSentez vous déplacer légèrement plus vite dans l'eau grâce à la voilure courte -
travail musculaireTravaillez les muscles des jambes en intensité moyenne grâce à la voilure courte
Informations techniques
À QUOI SERT UNE PALME DE NATATION ?
Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).
CHAUSSANTS
CHAUSSANTS FERMÉS
Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace).
La chaussure OUVERTE permet à la cheville de bouger plus librement
La chaussure FERMÉE soutient le pied dans sa position naturelle
Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace).
La chaussure OUVERTE permet à la cheville de bouger plus librement
La chaussure FERMÉE soutient le pied dans sa position naturelle
LONGUEUR PALMES
PALME DE VOILURE COURTE
- 33-34 : 30 cm
- 35-36 : 31 cm
- 37-38 : 32.5 cm
- 39-40 : 34 cm
- 41-42 : 35 cm
- 43-44 : 36.5 cm
- 45-46 : 38 cm
Voilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur.
La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.
- 33-34 : 30 cm
- 35-36 : 31 cm
- 37-38 : 32.5 cm
- 39-40 : 34 cm
- 41-42 : 35 cm
- 43-44 : 36.5 cm
- 45-46 : 38 cm
Voilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur.
La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.
RIGIDITÉ PALMES
PALMES SOUPLES
Plus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important.
Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
Plus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important.
Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
VOTRE PREMIERE UTILISATION D'UNE PALME?
Attention à ne pas commencer trop vite! L'utilisation des palmes doit augmenter progressivement pour bien muscler la jambe et les pieds et éviter une douleur au niveau du tendon d'Achilles.
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