Boxe

La boxe est un sport exigeant qui nécessite un entraînement régulier et de la discipline. Un club (ou la municipalité qui finance et équipe le club) doit investir dans un équipement de boxe important : un ring, des sacs de frappe avec un dispositif d'accroche et des accessoires de frappe comme des boucliers. Le licencié du club doit, en général, prendre en charge son materiel de boxe individuel comme les gants de boxe et le casque. Néanmoins, cet equipement de boxe peut être acheté par le club et prêté aux débutants, pour l'initiation.

LE MATERIEL DE BOXE ET D'ENTRAÎNEMENT

L'entraînement de boxe se fait, la plupart du temps, soit en individuel, soit avec son entraîneur avec de l'equipement de boxe adapté au type et niveau de pratique. Le match de boxe se déroule souvent en fin d'entraînement sur un ring de boxe contre une personne du même niveau. A l'échauffement, la corde à sauter avec lests qui fait partie du materiel entrainement boxe de base est parfaite pour travailler la coordination des mouvements et la rapidité sur les appuis. Si toutefois les différents éléments du materiel entrainement boxe ne sont pas suffisants, il est également possible de s'équiper de matériel d'entrainement multisports en complément. Le materiel entrainement boxe permet de mettre en place des exercices d'entrainement variés permettant de travailler différentes techniques ou enchainements.

Le travail du boxeur s'effectue ensuite sur sac de frappe ou punching ball et sur poire montée sur plateforme de vitesse. Il est important de bien fixer le système au plafond, par un accroche sac, un crochet ou une suspension murale. Decathlon Pro met à disposition des collectivités de l'équipement de boxe tel que des sacs de frappes vides de la marque Domyos.

Avec l'entraîneur, le boxeur va chercher à travailler la précision de ses coups et accélérer leur cadence via un matériel de boxe professionnelle. Le matériel de boxe professionnelle se constitue principalement d'un bouclier plat, un bouclier courbe et des pattes d'ours. Ces moments sont importants pour motiver le sportif et améliorer la portée de ses coups avec un equipement de boxe dédié exclusivement à ce sport et du matériel de boxe professionnelle adapté au niveau de pratique.

L'EQUIPEMENT BOXE QU'IL VOUS FAUT

Le licencié peut soit acheter son propre materiel de boxe comme les bandes de boxe, le casque de boxe, les gants de boxe et les mitaines, soit se le voir prêté et mis à disposition par le club. Pour limiter les mauvaises odeurs liées à la transpiration, il est possible de mettre à disposition des licenciés en plus du materiel de boxe, des sécheurs de gants de boxe et des sachets anti-odeur.

Les gants de boxe sont un achat essentiel dans l'equipement de boxe du pratiquant. Traditionnellement rouges, on en trouve des modèles en blanc, bleu ou noir. Decathlon Pro, parmi le materiel de boxe, vend des gants en taille enfant, pour femme ou homme. Pour protéger les mains qui souffrent, il est nécessaire de poser des bandes qui peuvent être de 4 m ou de porter des mitaines en complément du materiel de boxe. Pour protéger le visage, il est impératif de compléter son equipement de boxe avec le port d'un casque de boxe et un protège-dents. Les parties intimes ne sont pas particulièrement en proie à des coups en boxe anglaise. Toutefois, il est conseillé de porter une coquille slippée pour ce sport de combat.