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BLACKROLL® MED WHITE/GREEN
Code de l'article :
5326283
32,00 €
Convient aux personnes de -75kg uniquement.
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Expédié par SPORT ORTHESE
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Informations Techniques
| Description | Soulager les douleurs et tensions musculaires par l'application d'un auto-massage est désormais chose facile grâce aux outils d'automassage. Blackroll en est le spécialiste. Il propose ici son rouleau de massage classique dans une version plus moelleuse avec une dureté diminuée de 20% par rapport à la version classique, idéal pour débuter la pratique. |
|---|---|
| Rouleau d'automassage mou pour débutants | Les exercices à l’aide du rouleau BLACKROLL MED permettent de relâcher les contractures musculaires. Adapté pour les débutants et les personnes ayant une sensibilité élevée à la douleur, il est parfait pour les applications thérapeutiques. Améliorer l’élasticité de votre musculature de manière notable avec peu d’efforts et des exercices simples grâce à ce rouleau de massage mou. Avec sa dureté diminuée de 20 %, le rouleau fascial BLACKROLL® MED permet un autotraitement myofascial plus doux, particulièrement adapté pour les personnes à poids léger ou ceux qui souhaitent un massage moins intense. |
| Quels effets procure l'utilisation du rouleau de massage BLACKROLL® ? | Bien que d'apparence simple dans sa conception, ce rouleau d'auto-massage ira parfaitement compléter certaines méthodes de traitement traditionnelles (kinésithérapie, massage du tissu conjonctif, ostéopathie ou encore rolfing) procurant un apport considérable lors de 4 phases complètement différentes : Renforcement musculaire : amélioration de la souplesse des muscles afin d'atteindre de nouvelles performances sportives. Le travail des fascias convient à tous les groupes musculaires (dos, muscles latéraux du tronc, cuisses ou mollets). Le travail exclusivement avec le poids du corps permet de gérer soi-même le niveau de difficulté. Exécutez désormais un entraînement musculaire conscient, qui se caractérise par des séquences de mouvements complexes. En renforçant et en mobilisant vos muscles, vous atteignez un niveau de stabilité plus élevé, ce qui est bénéfique non seulement dans le sport mais aussi dans la vie quotidienne. Récupération post effort : stimuler la circulation sanguine de vos muscles en travaillant avec le poids de votre corps afin de drainer le muscle de ses toxines. La variation de pression sur les tissus à masser va vous débarrasser des douleurs et tensions musculaires. Le massage du fascia stimule alors la récupération des muscles tendus et des fascias adhérés, qui se régénèrent après le traitement et deviennent ainsi beaucoup plus souples. Un massage des fascias est comparable à un massage sportif intense, qui ne traite pas seulement les groupes musculaires superficiels mais aussi les groupes musculaires profonds. Echauffement musculaire : préparez vos muscles à l'effort en boostant la circulation sanguine, ce qui va permettre de prendre une longueur d'avance en augmentant d'entrée votre explosivité. Le risque de crampe ou de claquage se trouve aussi diminué. Relaxation, effets thérapeutiques : sportifs amateurs et personnes souvent assises ou debout souffrent de tensions douloureuses, qui peuvent devenir chroniques et parfois entraîner des restrictions de mouvement. Afin de traiter et prévenir activement ces tensions et douleurs, la pratique régulière d'auto-massage produira un effet relaxant et régénérant grâce à la libération d’endorphines. |
| Caractéristiques | dimensions : 30x15cm Poids : 106g |