Tapis de yoga

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    TAPIS YOGA DEBUTANT 180 X 59 CM X 5MM GRIS FONCE
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    TAPIS YOGA GRIP+ V2 185 X 65 CM X 3 MM KAKI
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    TAPIS DE YOGA LIGHT 185CM X 61CM X 5MM VIOLET
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    TAPIS DE YOGA GRIP ECOCONCU 185 X 65 CM X 5MM GRIS
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Sport à part entière, le yoga est une discipline avec une dimension spirituelle. On trouve différentes sortes de yoga. Le plus connu est l'Hatha Yoga, dont la pratique date de 5 siècles avant JC. Il permet de mêler les postures, la relaxation, la concentration, la méditation et la paix intérieure. On peut opter également pour le Ashtanga Yoga, avec un enchaînement de 6 séries de postures, le Vinyasa Yoga, yoga guidé par la respiration, le Yin Yoga, yoga lent avec des postures de plusieurs minutes, le Bikram Yoga avec des exercices acrobatiques et le Yoga Nidra, dans une ambiance sauna au sein d'une salle humide chauffée à 40 ° et des postures très brèves de 5 secondes.


Quel que soit le type de yoga, un tapis de yoga est nécessaire, à la fois pour le confort et la réussite des postures. Decathlon Pro vend des nattes yoga de la marque Domyos pour les clubs de yoga, les associations, les salles et sport et les collectivités, et propose également des lots de tapis de yoga.


Un tapis yoga adapté pour la pratique du yoga


Il est impossible de pratiquer la plupart des sortes de yogas sans une natte ou un tapis de yoga. Equipement pour yoga basique, le tapis de sol yoga permet d'éviter les douleurs au niveau des articulations. Le tapis de yoga est indispensable pour la pratique des postures inversées, conseillées pour le rééquilibrage du corps.


La composition d'une natte yoga est simple avec un dessus en mousse élastomère thermoplastique et une face anti-dérapante en dessous. Le choix de l'épaisseur entre 5 et 8 mm dépend du niveau et de l'intensité de la pratique. Afin de répondre à toutes les pratiques, Decathlon pro met à disposition différents types de tapis adaptés à un usage intensif en collectivités en proposant du tapis yoga pliable permettant un gain de place, ou encore, du tapis yoga ecologique.


L'usage de la natte yoga


Enroulable ou pliable, le tapis yoga se déroule bien à plat sur une surface plane et non meuble. Le maintien des postures peut se faire sur plusieurs secondes ou minutes pour un travail sur la souplesse, la respiration, le stress... La natte yoga se nettoie à l'eau avec un chiffon humide. Nomade, on peut la transporter grâce à une sangle de transport pour tapis de yoga. Il est également possible de transporter son tapis de yoga dans un sac tapis yoga.


Un matelas yoga adapté selon votre niveau et votre type de pratique


Pour une bonne pratique du yoga, que vous soyez débutant ou confirmé, il est essentiel de disposer d’un matelas yoga adapté à votre niveau et à votre type de pratique. En effet, selon si vous pratiquez le yoga de manière douce ou intense, vous allez donc vous diriger vers un matelas yoga d’une épaisseur plus ou moins importante. Le matelas yoga epais sera alors destiné aux sportifs ayant une pratique plutôt douce. Un matelas yoga epais permet un certain confort et garantit la stabilité pour le sportif qui l’utilise. En effet, il existe différents types de matelas de yoga, que vous soyez amateur ou professionnel, vous trouverez ce dont vous avez besoin au sein de notre gamme de matelas yoga. Nos matelas pour yoga sont aussi bien adaptés pour les clubs, les associations, les salles de sport ou encore les collectivités. Le yoga est également un sport de fitness et musculation qui est de plus en plus développé au sein des entreprises, donc le matelas de yoga pourrait également être utile dans la mise en place de sport en entreprise. Vous trouverez également dans notre offre de matelas pour yoga, des sur-tapis d’une épaisseur très fine, qui peuvent être utilisés seuls pour les plus initiés ou également par-dessus un matelas de yoga pour les personnes sensibles des articulations et recherchant du confort. Nous disposons enfin de matelas de yoga en liège qui garantissent une grande résistance. Ce type de matelas pour yoga n’est pas adapté pour des cours intensifs mais plutôt pour une pratique douce.