Bandes élastiques

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Par ordre décroissant
  1. 5,00 €
    KIT MINI BANDES ELASTIQUES CAOUTCHOUC X3

    KIT MINI BANDES ELASTIQUES CAOUTCHOUC X3

    Domyos
  2. Dès 5 quantités 6,65 €
    BANDE ELASTIQUE 100 PILATES RESISTANCE MOYENNE

    BANDE ELASTIQUE 100 PILATES RESISTANCE MOYENNE

    Domyos
  3. Dès 10 quantités 9,00 €
    BANDE ÉLASTIQUE 10 KG

    BANDE ÉLASTIQUE 10 KG

  4. 15,00 €
    STATION D'EQUILIBRE FEETMOBILITY REVERSIBLE&MODULABLE

    STATION D'EQUILIBRE FEETMOBILITY REVERSIBLE&MODULABLE

    Domyos
  5. 15,00 €
    KIT REEDUCATION MAIN HAND MOBILITY

    KIT REEDUCATION MAIN HAND MOBILITY

    Domyos
  6. Dès 5 quantités 18,05 €
    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 60 KG

    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 60 KG

    Domyos
  7. Dès 5 quantités 15,20 €
    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 45 KG

    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 45 KG

    Domyos
  8. Dès 5 quantités 12,35 €
    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 35 KG

    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 35 KG

    Domyos
  9. Dès 5 quantités 9,50 €
    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 25 KG

    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 25 KG

    Domyos
  10. Dès 5 quantités 6,65 €
    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 15 KG

    ÉLASTIQUE Cross-Training - Training Band 15 KG

    Domyos
  11. Dès 5 quantités 5,70 €
    BANDE ELASTIQUE 100 PILATES RESISTANCE FAIBLE

    BANDE ELASTIQUE 100 PILATES RESISTANCE FAIBLE

    Domyos
  12. Dès 5 quantités 8,56 €
    BANDE ELASTIQUE PILATESBAND CAOUTCHOUC 4KG / 8lbs FORTE RESISTANCE

    BANDE ELASTIQUE PILATESBAND CAOUTCHOUC 4KG / 8lbs FORTE RESISTANCE

    Domyos
  13. Dès 10 quantités 26,10 €
    MULTI ELASTIBAND® 20 KG

    MULTI ELASTIBAND® 20 KG

    Sveltus
  14. Dès 10 quantités 18,00 €
    MULTI ELASTIBAND® 15 KG

    MULTI ELASTIBAND® 15 KG

    Sveltus
  15. Dès 10 quantités 16,20 €
    MULTI ELASTIBAND® 10 KG

    MULTI ELASTIBAND® 10 KG

    Sveltus
  16. Dès 10 quantités 31,50 €
    MULTI ELASTIBAND® 30 KG

    MULTI ELASTIBAND® 30 KG

    Sveltus

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Equipement léger, nomade et peu onéreux, la bande élastique fait partie du petit matériel de fitness, pour optimiser les exercices de renforcement musculaire. L'élastique peut être utile pour différents usages : gymnastique douce, tonification pour tout le corps (bras, dorsaux, épaules, pectoraux, trapèzes, fessiers, abdos et cuisses), pilates, stretching ou rééducation. Des sangles de tonification sont proposées par Decathlon Pro, avec différentes résistances pour un travail de gainage en profondeur et de musculation.


La bande élastique pour un travail global corporel


La bande élastique peut avoir différentes matières : latex, caoutchouc ou tissu élastiqué. Elle se prête à un usage intensif en collectivité, de part leur solidité, leur facilité d'utilisation et leur rangement ultra compact. Les résistances tubes sont davantage recommandées par l'utilisation personnelle d'un particulier.


Une bande peut avoir différents niveaux de résistance : light, médium ou hard. Elle peut être dotée de poignées, pour faciliter le passage des mains et des pieds. En fonction de la dureté de la tension de 7 à 50 kg, il est possible de développer sa force musculaire, en fonction de ses capacités et de son niveau.


Dotés de quatre élastiques reliés par un mousqueton central, la bande élastique en croix permet de faire un travail complet. Les anneaux élastiques permettent de muscler de façon ciblée, grâce à leur petite taille. Après une séance de sport, il est essentiel de s'étirer. La bande élastique est un bon auxiliaire pour réaliser des exercices d'assouplissement ou de stretching.


Des exercices variés avec l'elastiband


Decathlon Pro conseille les professionnels du sport ou du paramédical, pour un usage optimal de l'élastique par le biais de posters vendus avec le matériel ou de vidéos d'exercice sur le site Domyos.com.


Pour un usage collectif, que ce soient les clubs, les associations ou les cabinets de kinésithérapie, il est possible de laver la bande en tissu. D'ailleurs, en fonction des modèles, l'elastiband peut être utilisé sous l'eau, pour des cours d'aquagym.