Haltères musculation

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  1. 66,00 €
    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 20 KG

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    Sveltus
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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 17.5 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 15 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 12.5 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 10 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 8 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 6 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 4 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 2 KG

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    HALTERE HEXAGONALE SVELTUS 1 KG

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    Kit haltères et barres 50 kg musculation

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    Kit haltère 10 kg musculation

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    Domyos
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    Kit haltères musculation 20 kg filetées

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    Domyos
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    Rack haltere

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    LAROQ
  15. 230,00 €
    Kit haltères et barres 93 kg musculation

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    Domyos
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    Barre de musculation en acier   2 stop disques

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Les halteres musculation servent à cibler le travail sur le haut du corps. La tonification musculaire se concentre sur les biceps, les triceps, les deltoïdes et les pectoraux. Utilisés aussi bien par les hommes que les femmes, les haltères font partie du matériel professionnel pour salle de musculation de base dans une salle de fitness ou de musculation. Souvent la barre d'haltère musculation est incluse dans un circuit de cross training ou dans des cours de body bump. Decathlon Pro met à disposition des clubs, des haltères de différents poids ainsi que le kit haltères et barres musculation.

LES DIFFÉRENTS TYPES D'HALTÈRES MUSCULATION

Quelque fois utilisé avec un banc de musculation, les haltères réglables permettent de réaliser des exercices simples, à la portée de tous, quel que soit le niveau. Les haltères musculation souples sont conseillés pour les salles de fitness récentes qui souhaitent préserver leur sol, car des haltères en fonte peuvent endommager un parquet, en cas de choc. L'haltere 10 kg est une haltère qui est la plus souvent utilisée dans les salles de fitness et musculation, en effet lorsqu'une personne démarre elle commence avec des poids inférieurs à 10kg mais a force elle finit par utiliser une haltere 10 kg et à réaliser des exercices de répétition. La plupart des habitués des salles de musculation basculent assez rapidement sur le modèle d'haltere 10 kg lorsqu'elle réalise un exercice de répétition à un bras pour muscler les biceps et triceps. Avec une housse en néoprène, le poids a la même densité mais son revêtement souple permet de protéger les sols pendant la pratique.

L'haltere hexagonale ou hex dumbbells sont des haltères polyvalents pour réaliser des mouvements classiques et des push ups (pompes). Les haltères 5 kg à 10 kg, ces poids sont utilisés pour la tonification musculaire, la prise de masse ou la préparation physique. Stables, ils permettent de prendre appui sur le sol, sans l'abîmer. La plupart des utilisateurs prennent selon leur niveau des haltères de poids équivalentes dans leurs mains, par exemple des haltères 5 kg pour une personne avec une ossature correcte permet de bien démarrer. Si vous êtes une salle de musculation, vous pouvez ranger vos produits sur des rack de rangement pour poids et haltères qui sont spécialement conçus pour supporter le poids de plusieurs haltères. En utilisant un rack de rangement pour poids et haltères vous facilitez l'usage et le rangement de votre salle et cela permet à vos utilisateurs de les ranger dans un endroit spécialement conçu pour ce type de produit.

Pour faire travailler le haut du corps, des expanders sont proposés par Decathlon Pro, en alternative aux machines et aux poids et haltères musculation. Avec plusieurs niveaux de réglage, les élastiques créent différents niveaux d'intensité de résistance. Cet outil est intéressant en cours collectifs, quel que soit le niveau.

LE KIT HALTERES MUSCULATION

Le kit d'haltères et barres musculation correspond à des barres de musculation, en version miniature. Ils se composent d'une barre de 30 cm environ, de stop disques et de disques de différents poids en fonction des besoins. Decathlon Pro vend des kits d'haltères de musculation de 10 à 140 kg.

Le rangement dans une salle est primordial pour éviter des chutes et un espace encombré. Un kit haltères peut être rangé dans une valise d'haltères ou sur un rack haltere, avec plusieurs niveaux de rangement, pour les poser sur les différentes branches. Nous avons également dans notre offre le kit haltères et barres musculation qui permet aux salles ou clubs de fitness de s'équiper à un tarif avantageux en matériel de musculation