Haltères musculation

17 Produits

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Par ordre décroissant
  1. 39,00 €
    Kit haltères 20 kg musculation

    Kit haltères 20 kg musculation

    Domyos
  2. 100,00 €
    Kit haltères et barres 50 kg musculation

    Kit haltères et barres 50 kg musculation

    Domyos
  3. 18,00 €
    Kit haltère 10 kg musculation

    Kit haltère 10 kg musculation

    Domyos
  4. 69,00 €
    Kit PUMP 20 kg musculation

    Kit PUMP 20 kg musculation

    Domyos
  5. 569,00 €
    RACK À HALTÈRES

    RACK À HALTÈRES

    LAROQ
  6. 170,00 €
    Kit haltères et barres 93 kg musculation

    Kit haltères et barres 93 kg musculation

    Domyos
  7. 33,00 €
    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 5KG

    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 5KG

    Sveltus
  8. 30,00 €
    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 4KG

    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 4KG

    Sveltus
  9. 19,00 €
    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 2KG

    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 2KG

    Sveltus
  10. 12,00 €
    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 1KG

    PAIRE DE DISQUES KIT FIT US 1KG

    Sveltus
  11. Dès 3 quantités 66,50 €
    KIT FIT US 16 KG

    KIT FIT US 16 KG

    Sveltus
  12. Dès 3 quantités 46,55 €
    KIT FIT US 8 KG

    KIT FIT US 8 KG

    Sveltus
  13. Dès 3 quantités 32,30 €
    KIT FIT US 4 KG

    KIT FIT US 4 KG

    Sveltus
  14. Dès 3 quantités 85,50 €
    KIT FIT US 26 KG

    KIT FIT US 26 KG

    Sveltus
  15. 250,00 €
    RACK POUR KIT FIT US

    RACK POUR KIT FIT US

    Sveltus
  16. 16,00 €
    BARRE POUR KIT FIT US

    BARRE POUR KIT FIT US

    Sveltus

17 Produits

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Par ordre décroissant

Les haltères servent à cibler le travail sur le haut du corps. La tonification musculaire se concentre sur les biceps, les triceps, les deltoïdes et les pectoraux. Utilisés aussi bien par les hommes que les femmes, les haltères font partie du matériel de base dans une salle de fitness ou de musculation. Ils peuvent être inclus dans un circuit de cross training ou dans des cours de body bump. Decathlon Pro met à disposition des clubs, des haltères de différents poids.


Les différents types d'haltères


Les haltères permettent de réaliser des exercices simples, à la portée de tous, quel que soit le niveau. Les haltères souples sont conseillés pour les salles de fitness récentes qui souhaitent préserver leur sol, car des haltères en fonte peuvent endommager un parquet, en cas de choc. Avec une housse en néoprène, le poids a la même densité mais son revêtement souple permet de protéger les sols pendant la pratique.


Avec une forme hexagonale, les hex dumbbells sont des haltères polyvalents pour réaliser des mouvements classiques et des push ups (pompes). De 5 à 10 kg, ces poids sont utilisés pour la tonification musculaire, la prise de masse ou la préparation physique. Stables, ils permettent de prendre appui sur le sol, sans l'abîmer.


Pour faire travailler le haut du corps, des expanders sont proposés par Decathlon Pro, en alternative aux machines et aux haltères. Avec plusieurs niveaux de réglage, les élastiques créent différents niveaux d'intensité de résistance. Cet outil est intéressant en cours collectifs, quel que soit le niveau.


Les kits haltères


Les kits d'haltères sont des barres de musculation, en version miniature. Ils se composent d'une barre de 30 cm environ, de stops disques et de disques de différents poids en fonction des besoins. Decathlon Pro vend des kits d'haltères de musculation de 10 à 140 kg.


Le rangement dans une salle est primordial pour éviter des chutes et un espace encombré. Un kit haltères peut être rangé dans une valise de transport ou sur un rack à haltères, avec plusieurs niveaux de rangement, pour poser les haltères sur les différentes branches.