Disques de musculation

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Par ordre décroissant
  1. 20,00 €
    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 2.5kg

    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 2.5kg

    Sveltus
  2. 120,00 €
    Rack mobile pour disques olympiques

    Rack mobile pour disques olympiques

    Sveltus
  3. 17,00 €
    disque fonte caoutchouté 2.5kg avec poignées

    disque fonte caoutchouté 2.5kg avec poignées

    LAROQ
  4. 70,00 €
    disque fonte caoutchouté 10kg avec poignées

    disque fonte caoutchouté 10kg avec poignées

    LAROQ
  5. 140,00 €
    disque fonte caoutchouté 20kg avec poignées

    disque fonte caoutchouté 20kg avec poignées

    LAROQ
  6. 14,00 €
    Disque de musculation pump poignées 2,5 kg

    Disque de musculation pump poignées 2,5 kg

    Sveltus
  7. 7,00 €
    Disque de musculation pump poignées 1,25 kg

    Disque de musculation pump poignées 1,25 kg

    Sveltus
  8. Dès 5 quantités 27,71 €
    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 5kg

    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 5kg

    Domyos
  9. Dès 5 quantités 104,51 €
    disque d'haltérophilie bumper 50 mm 20kg

    disque d'haltérophilie bumper 50 mm 20kg

    Domyos
  10. Dès 5 quantités 80,76 €
    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 15kg

    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 15kg

    Domyos
  11. Dès 5 quantités 61,74 €
    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 10kg

    Disque d'haltérophilie bumper 50 mm 10kg

    Domyos
  12. 28,00 €
    disque de musculation avec poignées 5 kg

    disque de musculation avec poignées 5 kg

    Sveltus
  13. 130,00 €
    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 20kg

    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 20kg

    Sveltus
  14. 40,00 €
    disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 5 kg

    disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 5 kg

    Sveltus
  15. 80,00 €
    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 10kg

    Disque de musculation olympique avec poignées 50 mm 10kg

    Sveltus

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Une salle de musculation doit avoir un équipement varié, pour satisfaire ses adhérents, quel que soit leur niveau. Parmi le matériel de base, on compte le disque de musculation que l'on peut soulever à la main, lors de séries de crunchs les disques sur la poitrine. Ils permettent de faire travailler les abdominaux et de muscler les obliques. Ils peuvent également être fixés sur des barres. Decathlon Pro met à disposition des salles de fitness, de musculation et des collectivités, des poids de musculation de différents poids.

COMMENT CHOISIR UN DISQUE DE MUSCULATION ?

L'achat du matériel de musculation représente un investissement conséquent pour une salle. Il est important de choisir un équipement résistant et durable pour un usage intensif. Sur quels critères choisir son poids de musculation ?

Le poids : Decathlon Pro vend des séries de disque d'haltérophilie de 0,5 à 20 kg, pour tous les niveaux de pratique. Le matériau. Le disque est classiquement en fonte. Toutefois, vu que la musculation se pratique en indoor, la chute d'un poids pour barre de musculation peut lourdement endommager le parquet de la pièce. Le caoutchouc permet de protéger le sol et les autres disques des chocs et des rayures. Cette matière est plus silencieuse, lorsque l'on fixe le poids sur la barre ou le support. La compatibilité avec le diamètre des barres . Avec Decathlon Pro, il est possible de choisir des disques compatibles avec des barres de 28 ou de 50 mm de diamètre.

LE RANGEMENT DES DISQUES DE MUSCULATION SUR UN SUPPORT DE DISQUES

Quelque fois utilisé avec un banc de musculation, les haltères réglables permettent de réaliser des exercices simples, à la portée de tous, quel que soit le niveau. Les haltères souples sont conseillés pour les salles de fitness récentes qui souhaitent préserver leur sol, car des haltères en fonte peuvent endommager un parquet, en cas de choc. Avec une housse en néoprène, le poids a la même densité mais son revêtement souple permet de protéger les sols pendant la pratique.

L'haltere hexagonale ou hex dumbbells sont des haltères polyvalents pour réaliser des mouvements classiques et des push ups (pompes). De 5 à 10 kg, ces poids sont utilisés pour la tonification musculaire, la prise de masse ou la préparation physique. Stables, ils permettent de prendre appui sur le sol, sans l'abîmer.

Pour faire travailler le haut du corps, des expanders sont proposés par Decathlon Pro, en alternative aux machines et aux haltères. Avec plusieurs niveaux de réglage, les élastiques créent différents niveaux d'intensité de résistance. Cet outil est intéressant en cours collectifs, quel que soit le niveau.