Poids athlétisme

Le lancer de poids est une épreuve d'athlétisme très visible lors des jeux olympiques ou lors des championnats du monde le record est aujourd'hui établi à 23,12 mètres. Le poids des engins en athlétisme est variable en fonction de l'âge et du sexe des participants, vous pouvez retrouver un article sur comment choisir son engin de lancer qui explique les différences en fonction des disciplines pratiquées. Decathlon Pro propose du matériel athlétisme comme les poids pour lancer de poids.

Le lancer de poids athlétisme une discipline qui demande force et exigence

Il existe plusieurs disciplines de lancer, mais le lancer de poids scolaire est enseigné à l'école primaire ou au collège, l'épreuve est même enseigné au BAC en option. Le lancer de poids en athlétisme se pratique sur une aire de lancer que l'athlète ne peut pas dépasser tant que le poids n'a pas atteri au sol. A l'école ou au collège la zone de lancer de poids se délimite par des cônes ou plots. Avant de jeter son poids d'athlétisme, le mouvement peut s'exécuter via une rotation des jambes exécuter semblable au geste du lancer de disque ou sinon faire comme un sursaut vers l'arrière avant de se retourner vers l'avant de façon explosive. Il existe bien plusieurs type de poids en athlétisme, en fonction du sexe et de l'âge du pratiquant il est important de bien sélectionner le poids qu'il faut.