Agrès

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    Poutre de gymnastique basse

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    LOT DE 8 MINI OBSTACLES MOUSSE DIMA

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En gymnastique, les agrès font partie des exercices de la discipline les plus difficiles, qui demandent de la rigueur et un entraînement régulier. Malgré le format encombrant, l'agrès gym, que ce soit une poutre gymnastique, les barres asymétriques ou barres parallèles, nécessitent un rangement spécifique dans les gymnases. Decathlon Pro met à disposition des écoles, des clubs de gymnastique et des établissements scolaires, des agrès gymnastique dédiés à une pratique pour débutants et experts.

LES PRINCIPAUX AGRÈS DE GYM

En gym, on compte plusieurs agrès : les anneaux, le cheval d'arçon, la barre fixe, la poutre, les barres asymétriques et parallèles. La poutre qui est un agrès de gym demandant une certaine maîtrise d'équilibre doit avoir une longueur de 5 m et un revêtement antidérapant pour la compétition. Elle peut avoir un système réglable en hauteur de 0,90 m à 1,40 m. Pour les écoles et les débutants en gym, il est possible d'opter, en agrès de sport, pour une poutre basse. A 20 ou 30 cm de hauteur, elle permet d'améliorer son équilibre et commencer l'apprentissage de la poutre, sans avoir l'inconvénient de la peur de la chute.

Comme agrès de gym, les barres parallèles sont réglables en hauteur et en largeur. En effet, il est possible de régler l'écartement des barres, en moyenne de 35 à 65 cm. Pour les débutants, il est possible de régler la barre à 1,10 m jusqu'à 1,90 m pour les confirmés.

Les barres asymétriques sont intégralement réglables, grâce à un châssis. Il est possible de régler sur l'agrès de gym la barre haute de 2 m à 2,45 m et la barre basse d'1,40 m à 1,75 m. L'écartement des barres appelés également porte-mains peut être réglable de 50 cm à 1m40.

Decathlon Pro vend des agrès gym des marques Dimasport et Gymnova, avec ou sans roulettes. Il est possible d'adapter des roulettes de transport pour déplacer plus facilement et sans effort les agrès.

LES MATELAS REPLIABLES POUR AGRÈS

La pratique d'agrès, peu importe le niveau du gymnaste, nécessite la pose de tapis de protection au sol pour amortir les chutes. En matière lisse, ces derniers peuvent avoir tendance à glisser s'ils ne sont pas aux dimensions exactes de l'agrès. C'est pourquoi Decathlon Pro conseille l'achat de matelas repliable à disposer autour d'un agrès gym, pour 2 raisons : la pratique du sport en toute sécurité et l'acquisition d'une protection dédiée pour l'agrès.

Avec une mousse en polyuréthane, le matelas permet de diminuer l'impact des chutes depuis l'agrès sport. Il respecte les normes incendie nécessaires pour un usage en collectivité. Avec une housse en PVC aspect cuir et des poignées de transport, le tapis agrès est facile à entretenir et à transporter.

Avoir un agrès sport pour l'école

Dans le système scolaire il est fréquent qu'un établissement scolaire propose la gymnastique dans son programme, cela peut se faire sans matériel ou alors justement avec un ou plusieurs agrès dédiés. Le plus important pour l'établissement est de proposer une sécurité aux élèves pratiquants afin d'éviter au maximum les blessures dû à des chutes sur un agrès de gym. Disposer d'un agrès salle de sport permet aux élèves de travailler leurs mouvements et de garder une bonne synchronisation et de surtout muscler les bras et le haut du corps.

Il est vivement recommandé aux professeurs d'EPS proposant les agrès en sport, de bien travailler les séances d'échauffements afin d'éviter les blessures graves aux élèves et étudiants.