Pour les entraineurs, les professeurs ou les coachs sportifs, un bon materiel de rugby aidera à organiser de nombreux exercices sur le terrain de rugby lors des entrainements. Lors des entraînements de sports collectifs, les joueurs travaillent leur rapidité, leurs réflexes et leur agilité. Pour le rugby, les séances d'entraînement s'articulent autour de l'endurance et des simulations de jeu. Decathlon Pro met à disposition de l'équipement club rugby adapté à un usage intensif en collectivités, milieu scolaire et en club. Le materiel de rugby pouvant être nécessaire à l'organisation d'un entrainement rugby peut se composer de plusieurs ou d'un sac de plaquage et d'un bouclier rugby. Le plaquage est intéressant pour le placement des joueurs et le développement de la force, dans ce sport physique.
LE SAC DE PLAQUAGE, UN OUTIL D'ENTRAÎNEMENT POUR LES JOUEURS DE RUGBY EN CLUB
Decathlon Pro met à disposition des clubs, des associations et des établissements scolaires, des sacs de plaquage de rugby. Avec une housse en PVC indéchirable, le sac de plaquage rugby absorbe et résiste aux chocs violents. Sa mousse à forte densité permet d'amortir les charges à pleine vitesse. Le sac de plaquage permet de réaliser un entraînement en duo. Lors de l'exercice, un joueur ou l'entraîneur tient le sac de plaquage de rugby et le plaqueur se lance pour améliorer sa technique et sa vitesse. Le but est que le joueur conserve le ballon et reste concentré, malgré le rythme soutenu de l'exercice. Sans support, le sac de plaquage peut tenir debout mais a besoin du maintien d'une personne pour créer la résistance nécessaire, pour le bon déroulement de l'entraînement. Decathlon Pro vend des modèles standards et du sac de plaquage rugby junior, avec un poids, qui varie entre 10 et 20 kg. Face à la répétition des gestes, le sac de plaquage de rugby est doté d'une grande résistance, pour les sollicitations répétées. Pour être plus complet, l'entraînement peut s'effectuer avec des ceintures de flag rugby. En groupe, l'exercice de rugby peut se faire à plusieurs sacs de plaquage, pour varier les activités.
QUELLE DIFFÉRENCE AVEC UN BOUCLIER RUGBY POUR L' ENTRAÎNEMENT ?
Le sac de plaquage, tout comme le bouclier de rugby, permet de résister aux assauts des joueurs. La différence est dans la forme. Le sac de plaquage de rugby ressemble à un sac de frappe de boxe, ce qui permet de faire travailler les défenseurs.
Le bouclier rugby, appelé également bouclier de percussion, est idéal pour simuler le passage de la ligne défensive adverse par les attaquants. Le sac de plaquage et le bouclier de rugby sont deux instruments complémentaires pour être efficace lors des matchs.
LE TEE DE RUGBY POUR COMPLETER SON MATERIEL D ENTRAINEMENT RUGBY
Pour compléter votre materiel d entrainement rugby, vous pouvez également travaille à l'aide d'un tee de rugby. Idéal pour travaille les coups de pieds arrêtés, le tee rugby permettra un bon positionnement du ballon de rugby. Decathlon Pro propose également un tee de rugby à hauteur ajustable qui permet ainsi d'adapter la hauteur et de permettre une frappe optimale.