Vitesse et agilité

22 Produits

par page
Par ordre décroissant
  1. Dès 5 quantités 27,00 €
    LOT DE 15 CERCEAUX PLATS

    LOT DE 15 CERCEAUX PLATS

  2. Dès 3 quantités 22,50 €
    echelle de rythme simple  4 m

    echelle de rythme simple 4 m

  3. Dès 3 quantités 22,80 €
    Lot de 60 mini plots de sport souples

    Lot de 60 mini plots de sport souples

  4. Dès 10 quantités 4,50 €
    CERCEAU PLAT (UNITÉ) BLEU 60 CM

    CERCEAU PLAT (UNITÉ) BLEU 60 CM

  5. Dès 10 quantités 4,75 €
    Balle de réactivité

    Balle de réactivité

  6. Dès 3 quantités 26,10 €
    Echelle de rythme 10 cerceaux

    Echelle de rythme 10 cerceaux

  7. Dès 3 quantités 32,40 €
    ECHELLE DE RYTHME COMBINÉE AVEC HAIES

    ECHELLE DE RYTHME COMBINÉE AVEC HAIES

  8. 25,00 €
    Echelle d'entrainement modulaire orange

    Echelle d'entrainement modulaire orange

    Kipsta
  9. 19,00 €
    cones reactive agility sklz

    cones reactive agility sklz

    SKLZ
  10. Dès 3 quantités 45,00 €
    Echelle de rythme double 4m

    Echelle de rythme double 4m

  11. Dès 3 quantités 11,40 €
    Lot de 20 mini-coupelles de sport souples

    Lot de 20 mini-coupelles de sport souples

  12. 40,00 €
    echelle de rythme reactive agility sklz

    echelle de rythme reactive agility sklz

    SKLZ
  13. Dès 10 quantités 2,70 €
    Cerceau rond bleu 50 cm (l'unité)

    Cerceau rond bleu 50 cm (l'unité)

  14. 31,90 €
    reactive cacth trainer sklz

    reactive cacth trainer sklz

    SKLZ
  15. 99,00 €
    echelle rythme agility trainer pro sklz

    echelle rythme agility trainer pro sklz

    SKLZ
  16. Dès 10 quantités 8,00 €
    cône de sport souple jaune 35 cm

    cône de sport souple jaune 35 cm

  17. Dès 3 quantités 63,00 €
    Echelle de rythme en croix

    Echelle de rythme en croix

  18. 15,00 €
    Lot de 40 coupelles de sport Essential 4 couleurs

    Lot de 40 coupelles de sport Essential 4 couleurs

    Kipsta
  19. Dès 3 quantités 12,35 €
    Lot de 4 cônes de sport Essential 30 cm orange

    Lot de 4 cônes de sport Essential 30 cm orange

    Kipsta
  20. 12,00 €
    echelle d'entrainement 3,20 m

22 Produits

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Par ordre décroissant

Travailler votre vitesse et votre agilité va vous permettre de grandement améliorer vos performances physiques. Améliorer son agilité c’est améliorer sa capacité à bouger et changer de direction très rapidement. Cela exige de la vitesse, de la coordination, de l’équilibre et des réflexes. Vous améliorerez vos performances à l’aide d'échelle de rythme, de balle de réaction et d’exercices de vitesse. Mais il ne faut pas pour autant négliger les autres aspects de la préparation physique comme la puissance et résistance ou encore la récupération.


Le travail de coordination avec l'échelle de rythme


Réaliser des exercices avec une échelle de rythme va grandement améliorer votre coordination, votre vitesse et votre agilité. C’est un équipement qui permet de réaliser de nombreux exercices très variés et qui est accessible à tous les niveaux ! L'échelle de rythme peut entrer dans un circuit d’entraînement avec d’autres équipements tels que des cône de sport, des plot de sport ou encore des cerceaux plats. Ce sont des équipements très courants et efficaces dans le cadre d’une préparation physique.


La balle de réaction pour travailler ses réflexes


La balle de réaction, aussi appelée balle de réactivité, est une balle qui vous permet de travailler vos réflexes grâce à sa forme et son comportement inhabituelle. En effet, sa forme lui permet d’avoir des rebonds imprévisibles dans différentes directions et donc de vous faire travailler vos réflexes et votre vitesse pour la rattraper. La balle de réaction est un petit équipement qui va grandement vous aider dans votre préparation physique et qui, tout comme la musculation ou la pliométrie, va vous permettre de voir une réelle différence dans votre condition physique.