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CORENGTH
Disque de musculation fonte 1kg 28mm
Code de l'article :
4934723
2,50 €
Complétez votre salle de gym à la maison avec ce poids de musculation 1kg. Vendu à l'unité, il vous permet d'adapter la charge lors de vos séances.
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Informations Techniques
| Conservez vos disques de fonte longtemps en les stockant bien | Les disques de musculation en fonte sont presque inusables, à condition de les maintenir éloignés de l'humidité. Stockez-les dans un lieu sec. Dépoussiérez-les avec un chiffon humide de temps à autre. Rangez-les sur votre rack de rangement (réf : 8788246), un support mural pour disques (réf : 8796727) ou dans la partie basse d'un meuble. |
|---|---|
| Dimensions du poids en fonte 1kg | - Poids : 1kg - Épaisseur : 13mm - Diamètre intérieur : 28mm - Diamètre extérieur : 135mm |
| Notre coach vous donne des idées pour utiliser vos poids en fonte | Si vous avez un haltère, vous pouvez réaliser du développé debout avec un ou deux haltères. Exercice épaules et triceps : - Développé debout 4×8 à 10 répétitions Essayez à la fin de vos séries d'avoir 2 répétitions de marge. Augmentez le nombre de répétitions puis la charge au fil de vos progrès. |
| Optez pour des stop disque afin de pratiquer en toute sécurité | Le stop disque est ce petit accessoire indispensable pour sécuriser les poids sur vos barres ou vos haltères. Il empêche, en effet, les poids de glisser durant les exercices. Nos Smart Stop Disque sont vendus par paire, il vous en faut 2 pour une barre, 4 si vous pratiquez avec 2 haltères (réf : 8574652). |
| Sur quelles barres ou haltères de musculation puis-je utiliser le disque 1kg ? | Ce poids 1kg peut être utilisé pour charger les barres 28mm dont les suivantes : - Barre droite 1,2 mètre (réf : 8289897) - Barre curl 1,2 mètre (réf : 8484124) - Barre triceps 86 cm (réf : 8484125) - Barre courte 35 cm (réf : 1041986) - Barre filetée 45 cm (réf : 8766096) - Barre droite 1,55 mètre (réf : 8289896) - Barre droite 2 mètres (réf : 8289900) Les barres 50mm ne sont pas compatibles avec ce poids. |