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DOMYOS
POIDS POUR CHEVILLES & POIGNETS 2*1 KG RÉGLABLES - BORDEAUX
Code de l'article :
2916879
20,00 €
Adaptez la charge de cette paire de poids pour chevilles et poignets de 250g à 1kg, et portez-les pour augmenter l'intensité de vos exercices. Existe en 2kg.
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Atouts du Produit
-
polyvalence
Vous avez le choix : placez-les sur vos poignets, vos chevilles, ou sur les 2 !
-
modularité
Ajustez le poids par haltère à votre séance
-
facilité d'entretien
Nos haltères se lavent à la main ou via un programme délicat : fini les odeurs !
Informations Techniques
| Ces haltères sont faciles à laver ! | Nos haltères souples sont lavables ! - Retirer tous les lests du bracelet - Mettez le bracelet dans un sachet de lavage à 30° - Faites sécher à l'air libre Vous n'aurez plus qu'à remettre les lests pour votre prochaine séance de sport |
|---|---|
| Comment choisir le poids de mes haltères ? | Ces haltères vous permettent de choisir leur poids entre 250g et 1kg : elles contiennent 4 lests de 250g. Vous pouvez ajouter ou retirer des lests en fonctions des muscles que vous souhaitez travailler. Si vous débutez en renforcement musculaire pour le haut du corps, nous vous conseillons de ne conserver qu'un lest de 250g dans l'haltère. Vous pouvez augmenter la charge quand vous avez progressé ou si vous avez l'impression de ne pas travailler suffisamment. |
| Plutôt statique ou dynamique ? | Lorsque vous pratiquez, vous avez le choix entre des postures dynamiques ou des postures statiques (où les pieds ne bougent pas). Pratiques et réglables, les haltères souples pour poignets et chevilles sont parfaits pour les postures dynamiques telles que les extensions de jambes. Concernant les exercices statiques comme les squats ou les élévations latérales de bras, les haltères sont recommandés. En effet, leur facilité de prise en main vous aidera à conserver votre équilibre. |