Chargement en cours...

Les haltères : exercices fitness en vidéo pour club

Pour les bras, les épaules ou le dos, les haltères sont l’accessoire emblématique des amateurs de fitness et de musculation. Vous trouverez ci-dessous des exemples d’exercices réalisés par la marque de fitness Domyos.
Pour les bras, les épaules ou le dos, les haltères sont l’accessoire emblématique des amateurs de fitness et de musculation. Vous trouverez ci-dessous des exemples d’exercices réalisés par la marque de fitness Domyos.
Sommaire
Développé couché avec haltères

Kick back avec haltères

Bulgarian split squat avec haltères

Ils ont testé le conceptCurl biceps avec haltères

Développé couché avec haltères

Kick back avec haltères

Bulgarian split squat avec haltères

Curl biceps avec haltères

Vous trouverez plus d’exemples d’exercices sur la chaîne youtube de domyos

Retrouvez l'ensemble des produits

Ceci peut vous intéresser

Comment aménager une salle de pause en entreprise ?

Saviez-vous que 20 minutes de pause permettent d’augmenter la productivité de 35%En savoir plus >

Comment organiser un moment convivial avec ses licenciés ?

Decathlon PRO vous accompagne dans l'organisation d'un moment convivial avec vosEn savoir plus >

Le design actif pour dynamiser les territoires

Short content testEn savoir plus >