Cardiofréquencemètres

Parmi l'équipement nécessaire pour le coaching, le cardiofréquencemètre fait partie du matériel indispensable pour le contrôle de la santé de l'athlète. A quoi sert le cardiofréquencemètre ? Le rôle de ce dernier est de vérifier le rythme cardiaque pendant l'effort. Il dépend d'un grand nombre de paramètres : les conditions météorologiques comme la chaleur, l'humidité, la forme avec des éléments tels que la fatigue, la digestion et surtout l'effort fourni. Decathlon Pro met à disposition des collectivités, du matériel électronique, des cardiofréquencemètres des marques Kalenji et Garmin, pour tous les budgets.

LE FONCTIONNEMENT DU CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE

Aujourd'hui, il est difficile de demander à un joueur de mesurer son pouls de façon efficace ou un pratiquant de course à pied, manuellement. Les comptes sont mauvais, ce qui entraîne une marge d'erreur certaine. Le cardiofréquencemètre connecté est doté d'un récepteur pour connaître le rythme cardiaque, indicateur de l'intensité de l'effort. Il est possible de personnaliser l'entrainement et d'avoir des données mesurables même avec un cardiofrequencemetre sans ceinture.

Le cardiofréquencemètre de poignet ou sur poitrine est un investissement pour un club ou une association, qui souhaite estimer l'effort physique des sportifs en préservant leur santé. Il est possible d'acheter une mallette de 10 cardiofréquencemètres, à prix compétitif. En matière rigide, la mallette assure la protection du cardiofréquencemètre professionnel, lors des déplacements.

Le cardiofrequencemetre connecté

Cet appareil électronique peut être composé d'un ou plusieurs éléments : la montre, la ceinture ou la combinaison des deux. La montre peut être connectée au GPS pour se repérer en extérieur. Un cardiofrequencemetre ceinture peut envoyer les informations soit vers la montre, soit vers un smartphone.

Quelles sont les fonctionnalités du cardiofréquencemètre ? Il peut avoir plusieurs instruments de mesure, outre la fréquence cardiaque, comme le chronomètre ou les calories. Il est possible de faire de l'entraînement fractionné pour mieux cibler les exercices, afin de prendre en compte l'échauffement, le repos, le relâchement et les séries. Certains modèles sont étanches pour un usage en piscine.