Bandes élastiques

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  1. Dès 10 quantités 8,55 €
    Élastique de musculation - training band 15 kg vert
  2. Dès 10 quantités 11,40 €
    Élastique de musculation - training band 25 kg jaune
  3. Dès 10 quantités 6,65 €
    BANDE ÉLASTIQUE PILATES RÉSISTANCE 2 KG - BLEU
  4. Dès 10 quantités 18,05 €
    Élastique de musculation - training band 45 kg rouge
  5. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 2,85 €
    bande élastique musculation 10KG light
  6. Dès 10 quantités 7,60 €
    Bande élastique Pilates résistance  3 kg - Bordeaux
  7. Dès 10 quantités 9,50 €
    4 bandes elastiques latex
  8. Dès 10 quantités 23,75 €
    Élastique de musculation - training band 60 kg noir
  9. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 8,55 €
    lot de 4 bandes élastiques musculation
  10. Dès 10 quantités 8,55 €
    bande élastique 10 kg
  11. Dès 10 quantités 14,25 €
    Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  12. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 2,85 €
    bande élastique musculation 15KG medium
  13. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 16,15 €
    MAXI ELASTIBAND® 10 KG
  14. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 15,20 €
    Elastiband® 3 forces Sveltus
  15. Dès 10 quantités 7,60 €
    BANDE ÉLASTIQUE 7 KG
  16. Dès 10 quantités 9,50 €
    BANDE ÉLASTIQUE 15 KG
  17. Dès 10 quantités 8,55 €
    BANDE ÉLASTIQUE PILATES RÉSISTANCE 4 KG - NOIRE
  18. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 33,25 €
    MULTI ELASTIBAND® 30 KG
  19. Dès 10 quantités 10,45 €
    BANDE ÉLASTIQUE 20 KG
  20. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 2,85 €
    bande élastique musculation 20KG strong
  21. fabrique_en_france
    18,00 €
    MULTI ELASTIBAND® 10 KG
  22. fabrique_en_france
    20,00 €
    MULTI ELASTIBAND® 15 KG
  23. fabrique_en_france
    Dès 10 quantités 2,85 €
    bande élastique musculation 30KG extra strong
  24. fabrique_en_france
    29,00 €
    MULTI ELASTIBAND® 20 KG

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Equipement léger, nomade et peu onéreux, la bande élastique fait partie du petit matériel de fitness, pour optimiser les exercices de renforcement musculaire. L'élastique peut être utile pour différents usages : gymnastique douce, tonification pour tout le corps (bras, dorsaux, épaules, pectoraux, trapèzes, fessiers, abdos et cuisses), pilates, stretching ou rééducation. Des sangles de tonification sont proposées pour le fitness et musculation par Decathlon Pro, avec différentes résistances pour un travail de gainage en profondeur et de musculation.


La bande élastique pour un travail global corporel


La bande élastique peut avoir différentes matières : latex, caoutchouc ou tissu élastiqué. Elle se prête à un usage intensif en collectivité, de part leur solidité, leur facilité d'utilisation et leur rangement ultra compact. Les résistances tubes sont davantage recommandées par l'utilisation personnelle d'un particulier.


Un elastiband peut avoir différents niveaux de résistance : light, médium ou hard. Elle peut être dotée de poignées, pour faciliter le passage des mains et des pieds. En fonction de la dureté de la tension de 7 à 50 kg, il est possible de développer sa force musculaire, en fonction de ses capacités et de son niveau.


Dotés de quatre élastiques reliés par un mousqueton central, la bande élastique en croix permet de faire un travail complet. Les anneaux élastiques permettent de muscler de façon ciblée, grâce à leur petite taille. Après une séance de sport, il est essentiel de s'étirer. La bande élastique ou elastiband est un bon auxiliaire pour réaliser des exercices d'assouplissement ou de stretching.


Des exercices variés avec l'elastiband


Decathlon Pro conseille les professionnels du sport ou du paramédical, pour un usage optimal de l'élastique ou elastiband par le biais de posters vendus avec le matériel ou de vidéos d'exercice sur le site Domyos.com.


Pour un usage collectif, que ce soient les clubs, les associations ou les cabinets de kinésithérapie, il est possible de laver la bande en tissu. D'ailleurs, en fonction des modèles, l'elastiband peut être utilisé sous l'eau, pour des cours d'aquagym.